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Si vous êtes musicien·ne, vous êtes probablement familier·e avec les longues heures de pratique, les mouvements répétés, et les exigences physiques et psychiques de votre art. Cependant, ce que vous ne réalisez peut-être pas, c’est que ces mêmes éléments peuvent vous exposer à un risque accru de troubles musculosquelettiques (TMS).
20 janvier 2019 Aujourd’hui c’est le départ pour les Championnats du monde Junior de Short Track à Montréal ! À Genève, je retrouve l’athlète Thibault Métraux, et son coach Jérémy Masson, un dimanche grisouille. Après un long vol direct, arrivée à l’aéroport international de Montréal, en plein milieu d’un blizzard à -35°. Ça met en … Lire la suite
La complexité du mouvement m’a toujours intéressé. En particulier, la facilitation et économie des gestes, ainsi que sa richesse et variété. L’année passée était donc un moment charnière. J’ai eu la chance de pouvoir participer à un camp d’entraînement d’une semaine en Thaïlande avec Ido Portal, un ancien acrobate devenu un artiste du mouvement que … Lire la suite
