Enmouvement

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Horaires d’ouverture 

Lundi – vendredi

07h30 – 19h00

Samedi

08h00 – 16h00

Rue des Terreaux 22 CH – 1003 Lausanne

Avenue de Sévelin 32B CH – 1004 Lausanne

Secrétariat 

Lundi au vendredi

09h00 – 11h30 et 14h00 – 16h30

Tél – 021 558 30 80 centre@enmouvement.ch

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SANTE DE LA FEMME

Les femmes Enmouvement au coeur de notre Centre.

Notre directrice étant engagée pour la santé des femmes il semblait essentiel d'y dédier un pôle. Nos thérapeutes spécialisées santé de la femme proposent un panel de services sur mesure pour vous accompagner. 

Physiothérapie, coaching, accompagnement en activité physique adapté, pilates, cours pré et post partum, ostéopathie, remise en forme, nutrition ou psychologie.

Une solution adaptée pour toutes les femmes! Accompagnement pré et post partum, sport et périnée, grossesse et périnée, santé des artistes et musiciennes, remise en forme ou réathlétisation, notre équipe est là pour vous soutenir. 

L'exercice est votre meilleure thérapeute. 

À travers notre approche bio-psycho-sociale, soit en intégrant les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux, nous sommes à votre écoute afin de saisir vos besoins et vos envies, d’identifier vos objectifs, et surtout de définir le chemin optimal pour les atteindre.

Nous proposons des solutions aménagées pour vous afin d'obtenir les résultats souhaités en toute sécurité avec bienveillance et écoute.


QUAND FAIRE APPEL À NOUS

Suivi de grossesse et rééducation post partum

Vous êtes enceinte et souhaitez un accompagnement pendant votre grossesse, avez une douleur de dos ou de hanche. La grossesse et ses changements corporels apportent souvent des inconforts, des douleurs ou des problème de rétention qu'il est possible de soulager par des thérapies spécifique comme de la physiothérapie ou du drainage lymphatique.  

En post partum une rééducation du plancher pelvien et du périnée peut être nécessaire pour qu'il retrouve sa tonicité!


Remise en forme et retour au sport

Vous souhaitez un accompagnement sportif pendant votre grossesse? Vous avez accouché et souhaitez  vous remettre en forme en douceur et retourner à la pratique d'une activité physique. Afin d'éviter une surcharge du périnée ou un effort trop conséquent et rapide, il est recommandé de vous faire accompagner par votre physiothérapeute ou spécialiste en activité physique adaptée. Il saura vous encadrer, cibler vos besoins et vous proposer un entrainement et une activité adaptée à votre post partum!


Sport et périnée

Une question sur votre pratique sportive? Un plancher pelvien trop tonique, des fuites urinaires pendant l'effort, des douleurs lors des rapports sexuels, une gêne ou des douleurs récurrentes dans la zone pelvienne ?

Vous souhaitez assurer le succès d'un projet sportif, ou réduire les risques de blessures. Nos expertes du mouvement, du sport et de la performance féminine sont à disposition pour vous guider et transmettre les outils qui vous permettront d'atteindre vos objectifs.


Tarifs

Prestations Assurance* Prix
Séances avec prescription de 30 min
Lamal ou LAA
CHF 48.-
Séances sans prescription ou sans ordonnance médicale
CHF 130.-

*Pour les thérapies complémentaires, il est de votre responsabilité de vous renseigner auprès de votre assurance complémentaire sur la prise en charge des traitements que vous allez suivre.