GROUPE RuNNING
Le Groupe Running Enmouvement est un entraînement de course à pied et s’adresse aux coureurs désireux de s’entraîner pour optimiser leurs performances en améliorant l’efficacité de la foulée, mais également de diminuer le risque de blessure.
Chaque semaine et par tous les temps, départ du centre Enmouvement. Nous vous emmenons dehors pour une séance d’entraînement de 1 heure axée sur la préparation physique spécifique à la course à pied.
Rendez-vous sur le planning pour réserver une place au cours.
RUNNER SOLUTIONS
Nos offres Runner Solutions vous donne la possibilité de faire une analyse de votre foulée pour identifier vos forces et faiblesses. De là, nous vous donnons les solutions pour améliorer votre technique de course et réduire le risque de blessure mais surtout mieux performer.