Enmouvement

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Rue des Terreaux 22 CH – 1003 Lausanne

Avenue de Sévelin 32B CH – 1004 Lausanne

Nos suivis sur mesure

Dans quelles situations pouvons-nous vous aider ?

Nos suivis sur mesure sont utiles dans toutes les situations.

Il n'y pas de bonnes ou mauvaises situations. Nous, si nous devions les résumer, nous dirions qu'après une blessure ou une opération, nos thérapeutes sauront vous accompagner dans votre rééducation en toute sécurité. À partir de là, vous pouvez être pris en charge pour de la réathlétisation, afin de favoriser le retour au sport ou à la compétition, tout en réduisant le risque de récidive.

Si vous êtes en bonne santé et vous souhaitez atteindre un nouvel objectif, nous saurons vous encadrer pour optimiser votre performance en allant chercher les petits détails qui pourront vous faire passer un palier.

Finalement, nous sommes aussi à votre disposition si vous cherchez à vous détendre et prendre tout simplement soin de vous.


Suivi des blessures et rééducation

Les blessures sont une réalité à laquelle les sportifs et artistes de tous niveaux sont trop souvent confrontés. Nous offrons un suivi transversal qui permet à la personne de retrouver son niveau de forme et de performance pré-blessure.


Retour au sport et réathlétisation

Le retour au sport et la réathlétisation est une affaire d'équipe.
A Enmouvement, la collaboration commence dès le premier jour de la rééducation et se prolonge tout au long de la réathlétisation. Celle-ci permet de minimiser le désentraînement lié à la blessure et ainsi de favoriser le retour à la compétition, tout en réduisant le risque de récidive.


OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE

Plus vite, plus haut, plus fort. Moins blessé. Mais surtout, être en forme le jour J ! Tels sont les objectifs de tout sportif ou artiste, amateur ou élite.
Nous offrons un suivi 360 degrés intégrant chacune des prestations de nos professionnels, ce qui nous permet de proposer des offres exclusives et sur-mesure selon les objectifs et la discipline.


Bien Vivre

La détente pour votre corps et votre esprit, contribue à votre équilibre. Prenez le temps pour un soin, un moment de relaxation ou de décharge mentale sur-mesure.


MTT:Entraînement thérapeutique médical

Le Sport sur Ordonnance

L'entraînement thérapeutique médical (MTT) est prescrit par votre médecin à la suite de la physiothérapie. L'ordonnance MTT vous permet d'accéder librement à notre salle d'entraînement (fitness médicalisé) et  de poursuivre votre  rééducation et réathlétisation de manière autonome et ciblée par un entraînement et des exercices adaptés à votre pathologie et vos besoins.


Remise en forme & reprise d'une activité physique

La reprise d'une activité physique nécessite souvent des conseils adaptés et un encadrement bienveillant pour vous accompagner dans votre retour au sport et remise en forme. 

Notre consultation en activité physique vous permettra de bénéficier d'un programme adapté à vos besoins. Notre service de coaching et d'entraînement personnalisé seul ou en petit groupe vous accompagnera pour vous motiver à reprendre des bonnes habitudes et bouger en pleine santé.


SPORT SANTE

Bouger pour rester en mouvement durablement.

Accédez à notre salle d'entraînement librement pour y pratiquer vos entraînements

Bénéficiez d'un plan d'exercices individualisé à pratiquer seul ou en petit groupe- small group coaching- pour rester motivé.e.