Enmouvement

Bilan santé et performance

COMPRENDRE - OPTIMISER - PRÉVENIR

Ce bilan offre une compréhension précise des forces et faiblesses sur le plan physique et biopsycho-social, et propose des solutions sur mesure pour réduire les risques de blessure et optimiser les performances.

Peu importe votre activité sportive ou artistique, vous obtiendrez des données et informations spécifiques et pertinentes, car tous les tests effectués sont adaptés aux caractéristiques de votre activité.


LE BILAN SANTÉ & PERFORMANCE EN DÉTAIL

Bilan sante et performance - questionnaire sante

1. Questionnaire santé

Aborde les thématiques bio-psycho-social et comprend entre autres les antécédents médicaux, l’historique des blessures, ainsi que sur des thématiques d’alimentation et santé mentale.

Bilan sante et performance - teste de mobilite

2. Tests de mobilité

Identifier les types de mouvements difficiles à effectuer. Cela permet de détecter des asymétries et/ou des restrictions de mobilité pouvant être à l’origine de blessures.

Bilan sante et performance - tests du control moteur

3. Tests du contrôle moteur

Constituent une forme courante d’exercices qui visent à tester l’activation, la coordination et l’efficacité des muscles pour un membre ou une zone du corps.

Bilan sante et performance - tests des mouvements specifiques

4. Tests des mouvements spécifiques

Des tests complémentaires spécifiques à l’activité sportive ou artistique de la personne testée.

Bilan sante et performance - discussion

5. Discussion/Éducation

Un temps est donné pour discuter et répondre aux fréquentes interrogations issues des tests et du questionnaire

Bilan sante et performance - rapport personalise

6. Rapport personnalisé

Le résultat des tests permet la création d’un rapport individuel spécifique incluant selon les options, un programme d’exercices et la fixation des objectifs de prévention des blessures.

RAPPORT COLLECTIF

Bilan sante et performance - rapport personalise

Nous proposons, pour tous les bilans performances effectués sur un groupe ou une équipe, de délivrer un rapport global présentantles tendances du groupe ou de l’équipe identifiées par les tests et les recommandations pour améliorer la santé ou optimiser les performances.

MIEUX CONNAÎTRE LES BESOINS DU GROUPE

Découvrez les tendances sur le plan physique et bio-psycho-social qui caractérisent votre groupe ou équipe.

OBTENIR DES SOLUTIONS COLLECTIVES

Obtenez les solutions collectives qui vous permettront d’agir sur la santé et/ou la performance de chaque individu.

Tarifs

Prestations Prix
Bilan Santé & Performance
CHF 200.-
Rapport Collectif
CHF 300.-